Eine unserer Mitarbeiterin ist gelernte Physiotherapie, und hat bei uns Ihre Praktikum absolviert. Diese Behandlungen enthalten Tipps und Übungen für die alltäglichen Arbeit. Daß ist darum wichtig, weil so Reumabeschwerden vermieden werden können.

Attila Knott gibt folgende Ratschläge:

• Die Treppe anstelle des Liftes zu benutzen.
• Gerade zu sitzen, unser Körpergewicht gleichmäßig auf die Hüfte zu verteilen.
• Während der Arbeit unseren Unterarm, und Handgelenk zu stützen.
• Beim Sitzen und Stehen die Schulter, den Kopf, und den Hals zu kreisen .
• Auf die Ahtmung zu achten, und rythmisch ein und aus zu atmen. Langsam atmen wir ein und strecken der Kopf zur Decke.
• Unser Stuhl soll so hoch sein daß unsere Füße mit dem Knie einen rechten Winkel bilden. Die Stuhllehne sollte in 20 cm Höhe zur Sitzfläche beginnen, der Unterarm sollte immer auf den Tisch liegen, nach Möglichkeit in 90 Grad.
• Der Monitor sollte leicht von Oben betrachtet werden.
• Es ist wichtig Stündlich 10 Minuten Pause einzulegen.

Bei der Schaffung der Arbeitzplätze unserer Mitarbeiter haben wir darauf geachtet, das jeder einen ergonomischen Stuhl bekommt, und bequeme Schuhe trägt,, wo der Fuß nicht ermüdet. – sagte Attila Knott.